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2022-08-24 浏览数：
水是人体不可缺少的一部分，但是在日常生活中，随时容易得到，人们就显得不怎么重视了。水在我们人体起到的作用以及水对人体健康的重要性，决不亚于蛋白质、脂肪、维生素矿物质！水到底对人体有多重要？
什么样的水才是好水？
水是人体不可缺少的一部分，但是在日常生活中，随时容易得到，人们就显得不怎么重视了。
水在我们人体起到的作用以及水对人体健康的重要性，决不亚于蛋白质、脂肪、维生素矿物质！水到底对人体有多重要？那什么水才是好水呢？
一、好水的标准
1. 无色无味
2.无氯
氯也就是漂＊＊在水中的残留物；
3.无杂质
没有泥沙，铁锈，各种生物等肉眼可见的杂质。
4.无有机污染物
5.无金属超标
（重金属，如铅、石棉、汞）等；铅中毒会造成人体智力发育和生理发育的障碍。
6.无细菌、病毒
（孢囊,寄生蟲）（很多传染病是通过消化道传染的）
二、纯净水和矿物质水哪个好？
有人担心经常喝几乎不含矿物质的纯水会不会不健康。其实这个担心是多余的，水含有矿物质。在水中，钠、钾、钙、镁的碳酸盐和偏硅酸是常见的，其他元素如铁、锌、锰、钼、钒等也存在，这些元素都是人体需要的。但是水中矿物质含量远远达不到人体所需。人体所需的微量元素主要还是通过食物来补充，水里的微量元素起的作用十分的小。
(图片来源：邦登净水器公众号，侵删)
所以，喝水不是补充营养的主要途径。还是需要靠日常膳食补充。
三、怎样才能喝到好水？
我们都知道净水器的原理就跟口罩一样，未净化的水通过层层滤网的过滤，将杂质有害物质等过滤掉，输送出干净的水。现在市面上常用的净水器主要为超滤净水器和RO反渗透净水器。
为了保证水质的安全健康，别忘了给净水器定期更换滤芯哦！
(文章来源：邦登净水器公众号，侵删)
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